5 طرق طبيعية لعلاج الصداع بدون مسكنات

المصرى اليوم 0 تعليق 52 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

الصداع يصيب الجميع سواء كونه عرضا أو مرضا، وفي كل الأحوال نلجأ للمسكنات، رغم أن الإكثار منها أمر له ضرر كبير.

موقع «برايت سايد» قدم 5 طرق طبيعية لعلاج الصداع، دون اللجوء للمسكنات:

1- الاسترخاء مع وضع منشفة باردة أو أي شيء بارد على منطقة الألم لمدة 15 دقيقة.

Migraine Relief Eye Pillow Masks | Remedy Your Chronic Migraines, Headaches and Sinus Problems by Perfection Collection. (Blue Chevron):

2- اعتمد على خليط من فص ثوم مفري مع ملعقة من العسل، ويعمل هذا الخليط على تفعيل المناطق الحسية بالدماغ ويجعل الألم يزول.

OMNI Cervical Relief Pillow™ at OMNI Cervical Relief Pillow™ is ergonomically designed for meditation, relaxation and relief from tension headaches, fibromyalgia, TMJ and neck pain. The contoured pillow gently cradles the base of your head and supports your neck in the proper cervical curvature to relieve tension in your head and neck muscles. http://www.FeelGoodSTORE.com.:

3- ضع شريحيتين من البطاطس على منطقة الألم لمدة 30 دقيقة.

نتيجة بحث الصور عن ‪2 potato slices‬‏

4- الشاي بالنعناع والكاموميل وصفة فعالة في حالات الصداع البسيط.

Fresh Peppermint Tea--So simple, so good. I never use any sweetener, but often add a small slice of lemon.:

5- استرخ وقم بحركات دائرية بأصابعك، أو اضغط المنطقة بين السبابة والإبهام في يدك.

اشترك الآن لتصلك أهم الأخبار لحظة بلحظة

0 تعليق